Personal Coaching
Sie haben seit längerer Zeit keinen Sport mehr gemacht, auch Bewegung zählt nicht zu ihren Lieblingsbeschäftigungen. Sie wollen sich wieder zu den aktiven Menschen zählen, haben aber Angst vor dem Wiedereinstieg, wollen nichts falsch machen und dadurch ev. irgendwelche Folgeschäden erleiden. Dann sind sie bei mir im Personal Coaching genau richtig. Auch wenn Sie einfach nur Ihr eigenes Training optimieren wollen, stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Durch jahrelanges Training in vielen Bereich kann ich neuen Schwung in Ihr Training bringen und nach ein paar Einheiten ist Ihr Übungskatalog um Vieles erweitert. Nach einem Erstgespräch erarbeiten wir gemeinsam die Inhalte des Trainings, um anschließend sofort mit einem kurzen Schnuppertraining durchzustarten. Sie entscheiden selbst ob wir das Training bei mir im Institut durchführen oder wenn Sie dabei lieber die Natur genießen wollen, dann gehen wir raus ins Grüne. Auf Wunsch kann die Einheit natürlich auch bei Ihnen zu Hause durchgeführt werden. Kommen Sie mit Ihren Anliegen zu mir und wir finden gemeinsam eine optimale Lösung.
