Um für Ihr persönliches Training auch den geeigneten Platz vorzufinden, habe ich das TSLC Sportinstitut völlig neu eingerichtet. Auf knapp 45m² stehen Ihnen alle benötigen Geräte für ein gesundheitsorientiertes Training zur Verfügung. Natürlich wurde auch allen Leistungssportlern eine Basis geschaffen um Ihre Wettkampfziele zu erreichen. Ein besonderes Augenmerk wurde bei der Gestaltung des Fitnessbereichs auf die Ausbildung Ihrer koordinativen Fähigkeiten gelegt. Vor allem dieser Bereich der Leistungsfähigkeit kann in allen Altersbereichen optimal zur Prävention entwickelt werden. Durch ein vorgefertigtes Stationstrainingsprogramm können Sie sich auch alleine oder in Begleitung mit dem TSLC 10er Block optimal fit halten. Sollten Sie jedoch an das Training herangeführt werden wollen, so empfehle ich Ihnen mein Personal Coaching. |
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